‏إظهار الرسائل ذات التسميات مقالات عامه. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات مقالات عامه. إظهار كافة الرسائل

الأحد، 24 يونيو 2018

ازاي تنسى علاقه قديمه ؟


انتهاء او فشل علاقه عاطفيه هو امر مؤلم بالتاكيد وستشعر معه بأنك احمق و ستكره العالم كله وستشعر ايضا ان هذا العالم غير عادل واحيانا ستشعر انك تريد ان تصفع احد ما و تريد ان تظل وحيدا لفتره ما , ستشعر انك معذب عاطفيا وانه لا احد يشعر بما
إقرا المزيد

السبت، 10 مارس 2018

8 خطوات فعاله لكي تزيد من انتاجيتك




كيف تزيد من انتاجيتك بشكل فعال و مؤثر جدا

دائما ما يكون يومنا ممتلئ بأمور كتير و مهام مختلفه و متطلب منك تنفيذها جميعها كلها لانها غالبا امور مهمه و عاجله و على الجانب الاخر من كترة الضغوط اللي تزيد عن حدها ف تقفز الى دائره الراحه هربا من الضغوط  لكن انتاجيتك للاسف صفر في الموضوع التالي هنتكلم عن طرق فعاله لكي تزود بيها انتاجيتك.
إقرا المزيد

الأربعاء، 8 نوفمبر 2017

كيف تكتشف الشخص الحساس؟

مجموعه علامات تكتشف بها الشخص الحساس

هل انت شخص حساس ؟ هل تعرف شخصا معروف عنه انه مرهف الحس
ارهاف الاحساس يمكن ان يعبر عنه انه شخص استجابته بدنيا و جسمانيا و عاطفه هي استجابه حاده عندما يتعرض لاي مؤثر خارجي سواء مؤثر اجتماعي او مؤثر بيئي
إقرا المزيد

الثلاثاء، 10 أكتوبر 2017

كيف تصبح لائق ذهنيا ؟


ما هي الاشياء التي يتوجب عليك فعلها لكي تصبح لائق ذهنيا ؟

اللياقه الذهنيه هي شئ مهم واساسي كاللياقه البدنيه فهي مهمه جدا لك عند مواجهة اي تحديات او عند مواجهة معضلة تتطلب وجود عقل يفكر بشكل سليم , واللياقه الذهنيه وان كان البعض يسميها الذكاء فهي يمكن تنميتها كما
إقرا المزيد

الاثنين، 28 أغسطس 2017

خمس عادات بسيطه سوف تغير حياتك




كثير من الايام التي مرت علينا بدون اي فائده تذكر, نستيقظ متعبين في الصباح وكل ما نريده هو ان يمر هذه اليوم بسلام فهو يوم ممل كسابقه فهذا اليوم كالذي قبله و اللاحق كالذي سبقه مشاهدة التلفاز او ان تمضيه على وسائل التواصل الاجتماعي , لا يوجد لدينا اي انجاز حقيقي سوى اننا نمضي الايام
لكن ربما تكون ممارسة بعض من عاداتنا هي التي تؤخرنا و تعيقنا عما نريد الوصول اليه
إقرا المزيد

الاثنين، 26 يونيو 2017

10 طرق سريعه لتحسين المزاج




1-  ابتسم و اضحك .

 قد تضطر الى اجبار نفسك على الابتسامه, ولكن ممارسة الابتسامه بينما تتحدث مع الناس , و سوف تجعلك تبدو بمظهر اكثر ودا و سوف تحسن من مزاجك كثيرا , وبامكانك البحث في اليوتيوب عن مقاطع كوميديه سوف تسعدك كثيرا , بالاضافه الى ان الابتسام يحفز
إقرا المزيد